Massagens

A Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, para estimular a circulação, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais. É toda forma de manipular o corpo em repouso, estimulando primariamente a sensibilidade tátil.
Além da manipulação manual, pode-se utilizar também de acessórios e aparelhos, mobilizações articulares, alongamentos e aplicação de calor e frio.
Pode ser aplicada a partes do corpo ou no corpo inteiro, para curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar tensão.
A massoterapia também tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer por causa de excesso de tensão no músculo.
Hoje em dia ela é classificada em três: terapêutica, desportiva ou estética.


Tipos de Massagens:
 
 
- Terapêutica (Relaxante): previne, trata e auxilia nas diversas disfunçoes do organismo como, dor muscular, dor de cabeça, torcicolo, problemas circulatórios e nos cuidados com diabéticos, idosos, gestantes, obesos, hipertensos, entre outros.


 
 
- Desportiva: alonga e restabelece músculos cansados após esforços físicos: grandes caminhadas, trilhas, rapel, futebol etc. É utilizada geralmente em atletas.
      
 
- Estética: tem uma açao sinérgica que age em conjunto com a dieta alimentar e exercício físico. Existem vários tipos de massagens estéticas, entre elas, a redutora que também é chamada de modeladora e a drenagem linfática.

 


* Redutora (Modeladora): essa massagem age principalmente no tecido adiposo (gordura), eliminando os excessos de gordura localizada e modelando o corpo. Tem açao desintoxicante.

 
 

* Drenagem Linfática: auxilia na eliminação de líquidos e resíduos metabólicos e estimula a circulação linfática. É utilizada geralmente para desintoxicar, combater celulite, melhorar a circulação venosa, reabilitar pré e pós-operatório...
 


*Pedras Quentes: A Terapia das Pedras Quentes é, clinicamente, a aplicação do calor transmitida ao corpo através de pedras plutônicas formadas na parte baixa do vulcão. Tais pedras foram esfriadas de forma lenta ao longo de milhares de anos, permanecendo em sua composição todo o seu potencial energético e bioquímico. O calor emanado das pedras é aplicado ao corpo das pessoas por meio de técnicas avançadas de massoterapia e termoterapia. A energia térmica que provém das pedras penetra profundamente nos músculos, promovendo um relaxamento intenso, além da desobstrução e normalização do fluxo energético.

Os clientes que recebem a Terapia das Pedras Quentes sentem-se recarregados energeticamente e com capacidade para trabalhar mais e melhor por períodos mais prolongados. Percebem de imediato:

O estado de ansiedade, tensão, apreensão e agitação desconfortável sendo substituídos pela serenidade, relaxamento, calma e paz interior; Melhora na circulação sanguínea; Aumento do tônus muscular; Estimulação de processos fisiológicos, como a digestão e a respiração; Melhora na mobilidade das articulações; Desfazimento de nódulos, eliminação de gordura e combate à celulite; e Melhora no fluxo da energia vital.





  Benefícios das Massagens:
Existem os efeitos diretos e indiretos. Os diretos são os efeitos nos tecidos moles (pele, músculo e gordura), como: a melhora da circulaçao sanguínea, a desintoxicaçao corporal, a eliminaçao de resíduos e gordura, o alívio de dores e das tensões musculares, entre muitos outros. E os indiretos, que são os efeitos psicológicos, a sensação de bem-estar e relaxamento, a melhora do humor e o alívio do stress.


Contra-indicações:
Processo inflamatório, estado febril, lesões agudas (traumatismos, luxações, entorses), trombose,  problemas de pele, estados hemorrágicos, pessoa em estado crítico ou extremamente debilitado e gestantes até os três primeiros meses e com gravidez de risco (precisa de autorização médica para realizar).